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このページの情報は
2006年9月24日0時45分
時点のものです。
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健康や美容にヨガが効く
ヨガは「ヨーガ」とも呼ばれ、健康や美容への関心の高い先進国の人々の間で
効果的な健康法・美容法として大注目！！
ヨガの歴史は古く、元々はインドに数千年前から伝わっていたものが
ヒンドゥー教の修行法として発達したもので、人間の能力を超えて「宇宙の最高神」との融合をはかるために行われていました。
ヨガはその歴史の中で様々な流派を生み出してきましたが
大枠としてはどの流派も「調身法（様々なポーズによる身の統御）」「調息法（呼吸による心身の統御）」
「調心法（瞑想による心の統御）」の三つの要素の１つ〜３つから成り立っています。
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L-LL/ウエスト69-85cm ヒップ92-105cm 総丈103cm 股下73.5cm わたり幅23cm注意濡れたままの状態で放置されますと色移りの恐れがあります。
洗濯の際はご注意下さい。素材綿80％・ポリエステル13％・ポリウレタン7％ |
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